365体育备用网址
新闻动态
  • 鹿晗生图被疯传,无美颜滤镜下的镜头,
  • 《横行霸道》:香艳堪比《富春山居图》
  • 关注丨2020国考:哪些岗位更容易考得上?
365体育备用网址

不变的美貌让网友看傻!40岁秦岚崇尚优雅老去曝冻龄秘诀

2019-10-09 05:17      点击:142

女星秦岚凭著饰演《延禧攻略》中温柔端庄的「富察皇后」而爆红,不少人看了之后都被皇后给圈粉,不仅成了剧中最受欢迎的角色,演艺事业也跟著登上高峰,而她日前受邀赴巴黎参加时装週,与小16岁的女星吴宣仪同框,却一点也看不出年龄差距,今年即将满40岁的她,仍然保养得宜,网友纷纷称讚两人像姐妹。

秦岚出道多年,曾演出《还珠格格3》、《又见一帘幽梦》等代表剧,直到在清宫剧《延禧攻略》饰演皇后一角再度翻红,她拥有甜美外貌与白皙肤质,身材也像少女般纤瘦,让人超难想像已年近40岁,究竟是如何维持冻龄模样呢?

她认为,身为演员,面对多颗镜头对焦于脸上,必须要保持360度的完美,加上北京的天气乾燥,保养上特别注重保湿,彻底卸完妆后,一定会敷上保溼面膜加强补水,或是厚敷一层保湿精华,接著涂抹乳霜、眼霜按摩至吸收,如果觉得乾燥,睡前则会再厚敷乳霜当晚安面膜。

因为演员需要长时间上妆,又经常熬夜拍戏,秦岚在妆前会使用保湿产品按摩全脸,并加强眼周部位与轮廓线的按摩,帮助消除浮肿,注意手法要正确,才能对抗地心引力造成的下垂,也让后续的妆容更加持久,面对苛刻的审美标准,日前也不避讳承认做过简单的护肤雷射,做正常的维护。

而在饮食上,秦岚平常会照吃三餐,不支持节食,靠的是「自律」瘦身,就算爱吃甜食、油炸食物或麻辣火锅,也会尽量避开,但有时会奖励自己,一个月吃一次,再用运动补回来,想要维持身材,要了解吃下去的食物会带来什么,如果吃得健康,身体才会听你的。此外,她认为皮肤是水做的,多喝水是冻龄的不二法门,每天一定喝水2000cc以上,能帮助排毒,甚至每天早上会将各种水果与燕麦打成果昔喝,补充各种维生素,丰富纤维也能帮助肠胃蠕动,也会多喝黑芝麻糊,裡面的维生命E可滋润肌肤。如果想吃高热量零食,就先喝一大杯水,让自己有饱足感就不会想再吃东西。

最后在运动方面,就算再忙,秦岚每天至少快走1小时,能促进血液循环,且不论站著或坐著,无时无刻保持「收小腹」的状态,随时腹部用力,可锻鍊肚子上的肌肉,让小腹变得更加紧实,养成纤瘦的小蛮腰。

秦岚日前曾被媒体拍到「崩坏照」,只见照片中的皮肤状态有些鬆弛,还有鱼尾纹和法令纹,但她认为,女人在不同年龄层,都有不同的韵味与魅力,还是要接受岁月给你的礼物,笑说「哪有什么被偷走的十年,只能勤勤恳恳地护肤,孜孜不倦地运动,然后告诉岁月,你可以温柔些吗?」更希望大家能多关注女演员的实力,也大方承认自己垮了,「请允许我有点皱纹吧!」

【感谢关注,图文皆来自于网络,如有侵权,请联系删除!】

作者最新文章不变的美貌让网友看傻!40岁秦岚崇尚优雅老去曝冻龄秘诀10-0811:42周杰伦曝当年刘畊宏对他的恩情,幽默笑说“现在换我照顾你”10-0810:57生父成谜!张柏芝罕晒“母子同框照”,小儿子终于曝光10-0716:18相关文章不黑不吹!研春堂这款祛痘膏,不到50的价格不亏,老品牌值得信赖它是天然“黄体酮”,女人隔三差五吃,皮肤紧致了,人更美它是天然“黄体酮”,隔三差五吃,皮肤紧致,素颜都很美阿娇时隔多年再度回归港片,没有皱纹的她是一直睡在冰箱里吗?它是天然“花青素”,女人每天吃点,美白消皱纹,40岁还是少女脸设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号返回顶部

上一篇:否认与帝宝男有私交,不承认与邱泽有恋情,37岁张钧甯啥时嫁人?
下一篇:出海者丨从孤军作战到抱团出海,万兴科技要成为“百年软件老店”